Barbell incline bench press, barbell bench pressin eğimli versiyonudur. Benchiniz 30-45 derece eğik olacak şekilde ayarlanır ve barı göğsünüze doğru indirdikten sonra yukarıya doğru itin. Bu egzersiz, özellikle göğsün üst kısmını çalıştırır ve üst vücut kaslarının güçlenmesine yardımcı olur. Barbell kullanımı, sırt ve omuz kaslarına da katkı sağlar.