Smith makinesi ile yapılan leg press, bacak kaslarını izole etmek için kullanılan etkili bir egzersizdir. Bu hareket, quadriceps, hamstring ve kalça kaslarını çalıştırır. Smith makinesindeki sabit bar sayesinde formu koruyarak bacakları itin. Ayaklar platformda sabitken, dizler bükülüp bacaklar aşağı çekilir, ardından itme hareketiyle bacak kasları çalıştırılır. Bu egzersiz, bacak kaslarını izole etmeye yardımcı olurken, bel ve sırt üzerindeki baskıyı minimize eder. Ayrıca, bacak kaslarındaki dengesizlikleri azaltmak için faydalıdır.