Dumbbell incline curl, bicepsin üst kısmını izole etmek için yapılan bir harekettir. Bu egzersiz, incline bench üzerinde yapılır ve biceps kaslarının daha fazla gerilmesini sağlar. Dumbbell kullanarak yapılan bu hareket, bicepsin alt kısmını hedef alırken, aynı zamanda kas simetrisini de geliştirir. Incline pozisyonu, kasların verimli bir şekilde çalışmasına olanak tanır ve bicepsin hacmini artırır. Bu egzersiz, biceps kaslarının güç kazanmasını sağlar.