Smith biceps curl, Smith makinesi ile yapılan bir biceps egzersizidir. Bu hareket, biceps kaslarını izole ederek çalıştırır ve sabit bir hareket yolu sağladığı için forma odaklanmayı kolaylaştırır. Smith makinesi, eklem hareketlerini stabilize ederek, bicepsin düzgün bir şekilde çalışmasını sağlar. Bicepsin hem üst hem de alt kısmı bu egzersizle etkili bir şekilde geliştirilebilir.