Dumbbell incline bench press, üst göğüs kaslarını hedef alan bir egzersizdir. Eğimli bir benche sırt üstü yatarak, her iki elde dambıl tutun. Kollarınızı aşağıya doğru indirirken, dambılları göğsünüzün üst kısmına yakın tutun ve ardından yukarıya itin. Bu egzersiz, üst göğüs kaslarını daha fazla çalıştırmaya odaklanır.